SEOUL · GANGNAM · 2025 NEW SEASON

운동은 거짓말을 하지 않는다.
90일, 우리가 당신의 몸을 다시 설계합니다.

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02Why Ironforge

결과로
증명한다.
말은 됐다.

"열심히 하면 됩니다"는 가장 무책임한 거짓말입니다.

우리는 체성분 데이터, 식단 로그, 주간 변화 기록을 매주 추적합니다. 결과가 안 나오면 트레이너의 책임입니다. 운동은 결국 숫자입니다.

강남 한복판 850평 공간에서 7년간 3,200명의 몸을 바꿔온 노하우를 당신에게 넘깁니다.

Data-Driven 1:1 Coaching No Excuse Real Results
0+
Active Members
0명
Body Transformed
0KG
Avg. Weight Loss
0%
Satisfaction
04Training Programs

당신의 목표,
우리가 만들 방식.

3가지 트랙 중 당신의 라이프스타일과 목표에 맞는 길을 선택하세요. 모든 트랙은 데이터 기반으로 매주 조정됩니다.

1:1 PT 트레이닝
01
Premium

1:1 Personal Training

경력 7년차 이상 트레이너가 당신만을 위한 12주 커리큘럼을 설계합니다. 자세 교정부터 식단 관리까지.

주 3회 · 50분 →
그룹 운동 클래스
02
Hot

Group Class

최대 8명 소규모 클래스. HIIT·복싱·스피닝 등 강도 높은 그룹 트레이닝으로 동기부여를 폭발시킵니다.

주 4회 · 45분 →
다이어트 전문 프로그램
03
90 Days

Diet Transformation

90일 집중 체지방 감량 프로그램. 인바디 주 1회 측정 + 식단 매일 피드백 + 운동 1:1 PT 결합.

주 5회 · 60분 →
05Meet the Coaches

당신의 멘토들.

선수 출신, 국제 자격증 보유, 평균 경력 8년 이상. 검증된 실력만 채용합니다.

Coach Kim
COACH 01

KIM JIHO

Head Coach · 근비대 / 보디빌딩 전문
NSCA-CPT 생활체육지도사 2급 경력 12년
Coach Lee
COACH 02

LEE SOYOON

Senior Coach · 다이어트 / 체형 교정
NASM-CPT FMS Lv.2 경력 9년
Coach Park
COACH 03

PARK MINSU

Performance Coach · 기능성 / 재활
ACE-CPT RKC Lv.1 경력 8년
06The Facility

850평,
당신을 위한 전쟁터.

07Membership

당신의 투자.

숨은 비용 없음. 상담 시 제시한 금액이 전부입니다.

Starter
1 Month
29 만원/월
정가 35만원
  • PT 8회 (50분/회)
  • 인바디 측정 2회
  • 무제한 헬스장 이용
  • 그룹 클래스 주 2회
  • 식단 컨설팅
  • 전용 라커
Best Value
Transform
3 Months
22 만원/월
정가 30만원
  • PT 36회 (50분/회)
  • 인바디 측정 매주
  • 무제한 헬스장 이용
  • 그룹 클래스 무제한
  • 1:1 식단 컨설팅
  • 전용 라커 + 운동복 대여
Master
6 Months
19 만원/월
정가 28만원
  • PT 72회 (50분/회)
  • 인바디 측정 매주
  • 무제한 헬스장 이용
  • 그룹 클래스 무제한
  • 1:1 식단 + 영양제 추천
  • 전용 라커 + 운동복 + 보충제
08Real Results

그들의 90일.
다음은 당신.

Before
82KG
After
68KG
★★★★★

"3개월 만에 14kg 감량. 식단 매일 피드백이 신의 한 수였다. 회식 다음 날도 망하지 않게 코치님이 잡아줌."

김민준 남 · 32세 · 직장인
Before
63KG
After
52KG
★★★★★

"출산 후 무너진 몸을 6개월 만에 결혼 전보다 더 좋게 만듦. 트레이너가 운동 못하던 시절을 이해해줘서 끝까지 갈 수 있었다."

이수진 여 · 35세 · 워킹맘
Before
95KG
After
78KG
★★★★★

"5년간 헬스장 등록만 11번. 여기 와서 처음으로 끝까지 갔다. 이유는 단순하다 — 코치가 진짜 봐준다."

박재현 남 · 41세 · 자영업
09FAQ

망설이는 이유,
전부 답한다.

01운동 초보인데 따라갈 수 있을까요?
회원의 62%가 운동 경험 0~1년 차입니다. 첫 2주는 자세 교정과 기본 동작에만 집중합니다. 무리하게 무게를 올리지 않으니 부담 없이 시작하세요.
02중도 환불이 가능한가요?
가능합니다. 잔여 PT 횟수는 100% 환불, 기본 회비는 사용일 기준 일할 계산해 환불합니다. 위약금은 법정 한도(10%) 이내로만 부과합니다.
03식단은 따로 돈을 받나요?
3개월·6개월 플랜은 식단 컨설팅 포함입니다. 1개월 플랜은 별도 옵션(월 5만원). 다이어트 식품을 따로 팔지 않으니 안심하세요.
04주차는 가능한가요?
회원 전용 지하 주차장 2시간 무료. 인근 공영주차장 제휴 할인 50% 적용됩니다.
05트레이너 변경이 가능한가요?
언제든 가능합니다. 한 번이라도 어색하면 즉시 교체해드립니다. PT는 코치와의 케미가 결과를 좌우합니다.
— Your Move

지금
아니면 언제.

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